Kaip pasigaminti morkų be glitimo cukinijas ir obuolių bandeles

Skefinas be glitimo, kuris yra skanus ir supakuotas su sveikomis daržovėmis ir vaisiais.
Sumaišykite miltus, maltus linų sėmenis, soda, miltelius, druską ir cukrų.
Morką ir cukiniją susmulkinkite. Įpilkite juos į sausą mišinį.
Virtuvės kombaine apvirtus ryžius perdirbkite tol, kol maždaug per 20 sekundžių jie taps panašūs į tešlą. Įpilkite to į sausą mišinį.
Sumaišykite šlapius ingredientus. Įpilkite juos į sausą mišinį ir sumaišykite.
Įmaišykite graikinius riešutus ir kubeliais supjaustytą obuolį.
Šaukštu įklijuokite muffino skardines iki viršaus.
Kepkite 375 ° 20-25 minutes. Išbandykite bandeles dantų krapštuku, kad įsitikintumėte, ar jos visiškai išvirtos.
Baigta.
Auksinės razinos vietoje obuolių gali būti gražios variacijos.
Galite išbandyti tarkuotą obuolį, tačiau tekstūra bus labai skirtinga nei naudojant džiovintą obuolį.
l-groop.com © 2020