Kaip padaryti, kad Turkija būtų netikra

Maltos kalakutienos krūtinėlės naudojimas kotletas receptai gali būti geriausias pasirinkimas, jei norite sumažinti kalorijų ir riebalų kiekis. Jei norite gaminti maistą sveikiau, išbandykite šį kalakutienos kotletą. Derlius yra nuo 8 iki 10 porcijų
Įkaitinkite orkaitę iki 325ºF / 160ºC.
Virkite svogūnus, alyvuogių aliejų, pagardus ir čiobrelius ant vidutinės ugnies. Virkite maždaug 15 minučių arba tol, kol svogūnai taps permatomi.
Į keptuvę įmaišykite vištienos faršą, pomidorų pastą ir Vorčesteršyro padažą.
Nukelkite nuo ugnies ir atvėsinkite mišinį iki kambario temperatūros.
Dideliame dubenyje sumaišykite maltą kalakutieną, išplaktus kiaušinius, duonos trupinius ir svogūnų padažo mišinį.
Forma ir paspauskite mišinį žemyn į stačiakampę kepalų keptuvę. Tolygiai paskirstykite kečupą ant viršaus.
Įdėkite keptuvę į orkaitę ir kepkite 1 1/2 valandos.
Leiskite kotletui atvėsti ir patiekite.
l-groop.com © 2020