Kaip paruošti jogurto popsą

Jogurto popsas yra sveikas užšaldytas skanėstas, kuris gali būti gaivus desertas karštą dieną, energingi pusryčiai rytui pradėti ar tiesiog skanus skanėstas, kuriuo galėsite mėgautis bet kada. Vienas didžiausių dalykų, susijusių su jogurto popiečiais, yra tai, kad jūs galite juos pasigaminti namuose su keliais paprastais ingredientais ir popsicle forma. Savo pačių pagamintas jogurto popsas yra puikus būdas sutaupyti pinigų, be to, tai leidžia jums pritaikyti savo popierius su skirtingais jogurto skoniais, įvairiomis uogomis ir kitais priedais.

Jogurto pritaikymas

Jogurto pritaikymas
Pasirinkite jogurtą. Norėdami gaminti jogurtinius popierius, galite naudoti bet kokį jums patinkantį jogurtą, įskaitant graikišką, paprastą, aromatintą, kokosinį, sojų, plaktą ar neriebų jogurtą. Jūs netgi galite pabandyti gaminti popsą su jogurto gėrimais, tokiais kaip kefyras ir lassi. Jogurtą perpilkite į vidutinio stiprumo maišymo indą.
  • Graikiškas jogurtas yra gana storas, todėl, jei jūs tai naudosite savo popsams, turėsite jį ištirpinti ½ puodelio (118 ml) pieno. Į dubenį supilkite pieną su jogurtu ir šluotelę sumaišykite. [1] X tyrimų šaltinis
Jogurto pritaikymas
Saldinkite jogurtą. Į dubenį su jogurtu įpilkite saldiklio. Plakite mišinį tol, kol saldiklis visiškai įsimaišys į jogurtą. [2] Šiam receptui galite naudoti bet kokius jums tinkamus saldiklius, tačiau skystieji geriau įtrauks į jogurtą. Saldikliai, kuriuos galite naudoti, yra šie:
  • baltasis cukrus
  • rudas cukrus
  • Medus
  • Klevų sirupas
  • Kukurūzų sirupas
  • Agavos sirupas
Jogurto pritaikymas
Įpilkite mėgstamų vaisių ar uogų. Norėdami suteikti jūsų jogurtui daugiau skonio, spalvos ir maistinės naudos, į jogurtą įpilkite vaisių ar uogų. Uogas perkelkite į trintuvą arba maisto kombainą ir maišykite, kol uogos sumažės iki sirupo ar pastos. Berkite uogų pastą į jogurtą ir išmaišykite, kad susimaišytų. Vaisiai, kuriuos galite pridėti prie savo popsinių, yra šie: [3]
  • Braškės
  • Avietės
  • Mėlynės
  • Gervuogės
  • Bananas
  • Ananasai
  • Kiviai
  • Persikai
Jogurto pritaikymas
Ne sezono metu naudokite uogienes ar šaldytas uogas. Uogienė yra puiki vaisių alternatyva, jei gaminate jogurto popietes žiemą, kai sezono metu nėra uogų. Šaldytas uogas taip pat galite pakeisti šviežiomis, jei jų yra.
  • Vietoj šviežių naudokite tą patį kiekį šaldytų uogų.
  • Vietoj šviežių ar šaldytų uogų naudokite 1 puodelį (325 g) uogienės ar konservus [4]. X tyrimų šaltinis
Jogurto pritaikymas
Įpilkite granolos, kad jogurtas būtų parfito popierius. Granola ir jogurto arbatai yra klasikinis sveikas pusryčių mokestis, o jogurto popiečius galite paversti šaldytais prieskoniais, pridėdami šiek tiek granolos. Į dubenį įpilkite granolos ir gumine mentele sulankstykite į jogurtą. [5]
  • Pops'e galite naudoti bet kokio tipo granolą, įskaitant javų, takų mišinį, riešutų mišinį, granolų skilteles ar bet kurį kitą panašų mišinį.
Jogurto pritaikymas
Vietoj to pridėkite kokosų, kad pasirodytų pina colada. Kai naudojate paprastą, vanilinį ar ananasinį jogurtą kartu su šviežių ananasų gabalėliais, pagrindinius vaisių ir jogurto popierius galite lengvai paversti pina colada pops'ais tiesiog pridėdami ½ puodelio (47 g) susmulkinto kokoso. Sulenkite kokosą su jogurtu ir ananasais, kol jis tolygiai pasiskirsto visame jogurte. [6]
  • Jei šiems popsams gaminti naudojate saldintą kokosą, įpilkite mažiau cukraus, kad jie nebūtų pernelyg saldūs.
Jogurto pritaikymas
Pasigaminkite šokoladinį bananų jogurtą. Panašiai galite gaminti ir stambų beždžionių jogurtą, derindami paprastą, šokoladinį ar vanilinį jogurtą, banano gabaliukus ir ½ puodelio (88 g) šokolado drožlių. Palikite granolą ir kokoso drožles ir naudokite nesaldintą šokoladą, kad išvengtumėte per daug saldainių. [7]
  • Jei naudojate paprastą ar vanilinį jogurtą ir norite šokolado spalvos popso, prieš įmaišydami bananą ir kokosą, į jogurtą išplakite 1 šaukštą (7 g) kakavos miltelių.

Jogurto pasirodymas

Jogurto pasirodymas
Supilkite jogurtą į formas. Kai jūsų jogurtas bus pritaikytas su saldikliais, vaisiais ir kitais priedais, paskirstykite jogurtą tolygiai tarp popsicle formų. Į kiekvieną popsicle formelę supilkite pakankamai jogurto, kad pripildytumėte prie ratlankio.
  • Nepilkite jogurto tiek, kad jis perpiltų iš pelėsio, arba iššokusius popierius bus sunku pašalinti.
  • Jei neturite popsicle formų, popsinius popierius galite naudoti mažais popieriniais puodeliais. [8] X tyrimų šaltinis
Jogurto pasirodymas
Įdėkite lazdeles. Kai kurios popsicle formos yra su savo daugkartinio naudojimo lazdelėmis, bet jei tokių neturite, naudokite įprastas medines popsicle lazdeles. Įkiškite lazdelę į formos centre esančią plyšį, įsitikindami, kad lazda yra statmena ir tiesi.
  • Popieriniuose puodeliuose nėra specialių lazdelių, skirtų lazdelėms laikyti, todėl, jei popierinius puodelius naudojate savo popsams, dvi valandas užšaldykite juos ir įdėkite lazdeles į jogurto vidurį. [9] X tyrimų šaltinis
Jogurto pasirodymas
Užšaldykite popsą. Perpilkite užpildytas popsicle formeles į šaldiklį. Uždarykite duris ir palikite aguonas užšalti aštuonias valandas arba per naktį. Norėdami užplikyti jogurto popierinius puodelius, po dviejų valandų juos išimkite ir įdėkite lazdeles. Tada dar 6 valandas grąžinkite popsą į šaldiklį.
  • Jūs neturite valgyti jogurto popso iš karto, ir jie truks šaldiklyje maždaug keturias savaites. [10] X tyrimų šaltinis
Jogurto pasirodymas
Išimkite iš formelių sušalusius popsus ir patiekite. Kai popsas sustings ir būsite pasiruošę jais mėgautis, išimkite juos iš šaldiklio. Traukite ant pagaliuko, kad iš formos pašalintumėte pop. Jei popsas iš formos neišeis lengvai, keletą sekundžių paleiskite pelėsio išorę po karštu vandeniu, kad jogurtas atsipalaiduotų.
  • Popierinių puodelių popieriuje prieš naudodamiesi popiečiu, paprasčiausiai nuplėškite arba nulupkite popierinį puodelį. [11] X tyrimų šaltinis

Kūrybinių dizainų kūrimas

Kūrybinių dizainų kūrimas
Padarykite stambų jogurto popą. Užuot sumaišę vaisius ir uogas prieš dedant juos į jogurtą, uogas galite palikti mažais gabalėliais. Tai paliks skanius vaisių ar uogų kąsnius jogurto popiete ir suteiks popiečiams šiek tiek daugiau medžiagos. Taip pat galite atlikti sumaišytų uogų ir gabaliukų derinį. [12]
  • Norėdami gauti dar ypatingesnį vaizdą, formelių šonus supjaustykite plonais uogų ar vaisių griežinėliais ir užpildykite formeles jogurtu.
Kūrybinių dizainų kūrimas
Sukurkite marmurinį popą. Taip pat galite sukurti suktinį ar marmurinį efektą su savo jogurto popieriumi, įmaišydami uogų pastą į jogurtą tam tikru būdu. Pirmiausia į jogurtą įpilkite visų papildomų ingredientų, o tada į jogurto centrą įpilkite uogų pastos. Kelis kartus išmaišykite pastą sukamaisiais judesiais, bet sustabdykite, kol jogurtas ir uogos visiškai susimaišys. [13]
  • Atsargiai šaukštą jogurto supilkite į formeles, kad išsaugotumėte susuktą efektą.
Kūrybinių dizainų kūrimas
Padarykite kaklaraiščiu dažytą vaizdą. Taip pat galite sukurti daugybę tvarkingų efektų, sujungdami skirtingų spalvų jogurtus į vieną pop. Tam reikės skirtingų skonių jogurto ir skirtingų uogų. Norėdami pagaminti kaklaraiščiais dažytus popsus:
  • Pasirinkite bent du skirtingų skonių jogurtą
  • Pasirinkite uogas ar vaisius, kad jie atitiktų kiekvieną jogurtą (pvz., Bananą su vaniliniu jogurtu ir avietes su braškių jogurtu)
  • Atskiruose indeliuose sumaišykite kiekvieną jogurto skonį su jam tinkančiomis uogomis
  • Užpildykite kiekvieną jogurto formą, įpildami jogurto šaukštu, pakaitomis jogurto tipą su kiekvienu šaukštu
  • Norėdami gaminti kaklaraištį, naudokite skirtingą jogurto kiekį su kiekvienu šaukštu
Kūrybinių dizainų kūrimas
Sluoksniuokite įvairius jogurtus vaivorykštės efektui. Vaivorykštės efektą galite sukurti naudodami tą patį metodą, kaip ir kaklaraiščio spalvos. Atskirame dubenyje sumaišykite panašių spalvų uogas su panašios spalvos jogurtais. Kai užpildysite formeles: [14]
  • Į formos dugną įpilkite ploną vienos spalvos sluoksnį
  • Ant viršaus užpilkite vienodo dydžio skirtingos spalvos jogurto spalvos sluoksnį
  • Tęskite kintamas spalvas, kol pelėsis bus pilnas
l-groop.com © 2020