Kaip supakuoti minkštus vaisius mokyklai

Pakuoti minkštus vaisius per pietus mokykloje nėra taip paprasta, kaip atrodo! Minkšti vaisiai lengvai sumuša ir gali sukelti didelę, sultingą netvarką, jei jie nėra gerai supakuoti. Visus vaisius, pavyzdžiui, bananus ir persikus, galite įvynioti į audinių servetėles, kad juos paminkštintumėte ir apsaugotumėte. Geriausia vynuoges ir uogas sudėti į mažus plastikinius indus, nes jie trapūs ir sultingi. Taip pat vaisius galite supjaustyti į kąsnio dydžio gabalėlius arba sutrinti į tyrę, kad būtų lengviau transportuoti.

Saugiai supakuokite sveikus vaisius

Saugiai supakuokite sveikus vaisius
Visus vaisius susukite į audinių servetėles, kad neatsirastų mėlynių. Vaisius nuplaukite valgomomis žievelėmis, pavyzdžiui, persikais ir slyvomis, ir prieš įvyniodami ir sudėdami į priešpiečių dėžutę ar krepšį, gerai išdžiovinkite. Vaisius nuimkite žievelėmis, pavyzdžiui, bananais ir citrusiniais vaisiais, be jokio paruošimo. Audinio sluoksniai aplink vaisius sukuria minkštą maišelį, kad būtų išvengta kraujosruvų ir kad vaisius būtų švarus. [1]
  • Jei neišdžiovinsite nuplauto vaisiaus prieš suvyniodami, dėl papildomos drėgmės vaisius gali būti minkštas ir nemalonus.
  • Norėdami kuo geriau apsaugoti, suvyniokite kelis vaisių gabaliukus atskirai. Pavyzdžiui, nevyniokite banano ir persiko į tą pačią audinio servetėlę.
  • Jei nenaudojate pietų dėžutės ar krepšio, suvyniokite vaisius į kuprinę paskutinę, kad ji atsisėstų ant viso kito ir nebūtų sudužusi.
Saugiai supakuokite sveikus vaisius
Prieš pakuodami į plastikinius indus, nuplaukite vynuoges ir uogas. Vynuogės ir uogos nuplaunamos ir gerai nusausinamos popieriniu rankšluosčiu. Švarius vaisius sudėkite į plastikinius indus, kad apsaugotumėte juos maiše ar priešpiečių dėžutėje. Be kieto apsauginio apvalkalo, uogos ir vynuogės gali tapti minkštos ir sukurti didelę, sultingą netvarką jūsų pietų dėžėje ar kuprinėje.
  • Braškių žalius stiebus galite susmulkinti arba palikti. Vynuogės gali būti pakuojamos atskirai arba į grupes.
  • Įkandusios dydžio vynuogės ir uogos yra puikūs minkštųjų vaisių variantai vaikų pietums, nes juos lengva valgyti. [2] X tyrimų šaltinis
Saugiai supakuokite sveikus vaisius
Sudėkite mažus vaisius į dalijamas pietų dėžutes arba bento dėžutes. Standžios priešpiečių dėžutės su atskirais skyriais ir bento dėžės puikiai tinka mažesniems vaisiams, nes standžios skyriai vaisius atskiria ir saugo. Tai geriausiai tinka mažiems vaisiams, pavyzdžiui, vynuogėms, braškėms ir mėlynėms. [3]
  • Didesni minkšti vaisiai, pavyzdžiui, persikai ir slyvos, gražiai netilps į skyrius, nebent juos pirmiausia supjaustysite.
Saugiai supakuokite sveikus vaisius
Norėdami, kad sveiki vaisiai būtų vėsūs, naudokite izoliuotą priešpiečių dėžutę. Daugelio vaisių, pavyzdžiui, sveikų bananų, nereikia laikyti vėsioje vietoje. Tačiau vynuogės, uogos, persikai ir slyvos dažnai būna skanesnės, kai šalta! Naudokite izoliuotą priešpiečių dėžutę arba įdėkite į savo pietų dėžę ledo pakuotę, kad viskas būtų atšaldyta. [4]
  • Pvz., Savo izoliuotoje priešpiečių dėžutėje įklijuokite persiką ar slyvą, įvyniotą į audinio servetėlę. Visas vynuoges ar uogas, laikomas plastikiniuose induose, laikykite atšaldytas, naudodami izoliuotą priešpiečių dėžutę ar maišą.

Pjaustykite arba trinkite minkštus vaisius

Pjaustykite arba trinkite minkštus vaisius
Citrusinius vaisius nulupkite ir pjaustykite, prieš pakuodami į plastikinius indus. Apelsinų lupimas mokykloje gali būti erzina, atima daug laiko ir yra nepatogus! Praleiskite netvarką ir šiek tiek sutaupykite, lupdami ir pjaustydami vaisius prieš pakuodami. Įdėkite riekeles į mažą plastikinį indą su dangteliu, kad išvengtumėte išsipylimo, nes apelsinai gali būti gana sultingi. [5]
  • Citrusinius vaisius galite palikti nepažeistus, tačiau lengviau tilpti į jūsų pietus, jei juos suskaidysite į atskiras riekeles.
Pjaustykite arba trinkite minkštus vaisius
Susmulkinkite vaisius į kąsnio dydžio gabalėlius ir supakuokite į plastikinius indus. Kramtyti į visą persiką ar slyvą tikrai gali būti nepatogu. Tai gali padėti supjaustyti didesnius vaisius į mažesnius, lengviau valdomus gabalėlius jūsų pietums. Norėdami išvengti apsvaigimo ir apsaugoti supjaustytus vaisius, prieš pakuodami į izoliuotą priešpiečių dėžutę, sudėkite juos į mažą plastikinį indą. [6]
  • Pabandykite supjaustyti mangus, ananasus, kivius ir kriaušes į kąsnio dydžio gabalėlius.
Pjaustykite arba trinkite minkštus vaisius
Vaisių tyrę supakuokite į standžius plastikinius indus su dangčiais. Apsvarstykite, ar minkštus vaisius, pavyzdžiui, bananus, sutrinkite šakute. Tada tyrę laikykite mažame plastikiniame indelyje savo pietų dėžutėje. Taip pat galite išbandyti kitas vaisių tyrės, pavyzdžiui, parduotuvėje pirktus ar naminius obuolių padažus. [7]
  • Pabandykite sumaišyti neriebų grietinėlės sūrį arba kąsnio dydžio minkštų vaisių gabaliukus į vaisių tyrę, kad pakeistumėte skonį ir tekstūrą.
  • Nepamirškite supakuoti šaukšto, kad galėtumėte valgyti tyrę!
Pjaustykite arba trinkite minkštus vaisius
Pakuokite parduotuvėje nusipirktas vienkartines porcijas, kad galėtumėte lengvai pasirinkti. Bet kurioje maisto prekių parduotuvėje galite nusipirkti iš anksto supakuotų porcijų obuolių padažo, taip pat mažų konteinerių supjaustytų persikų, ananasų ir kriaušių. Tiesiog įmeskite vieną patiekiamą konteinerį į savo pietus ir pirmyn! Talpyklos yra tvirtos ir apsaugos vaisius viduje.
  • Būtinai supakuokite plastikinį šaukštą ar šakutę, kad galėtumėte valgyti vaisius.
  • Jei norite sveikiausio varianto, rinkitės supjaustytus persikus, ananasus ir kriaušes, įpiltus į vandenį ar savo sultis, į kurias nepridėta cukraus. Venkite vaisių, supakuotų į sirupą.
Pjaustykite arba trinkite minkštus vaisius
Įdėkite supjaustytus vaisius ir tyrę į izoliuotą priešpiečių dėžutę, kad jie išliktų švieži. Izoliuota priešpiečių dėžutė arba bento dėžutė yra geriausias pasirinkimas supjaustyti ar košes supjaustyti, nes jie palaiko vėsą ir šviežią. Jei neturite izoliuotos priešpiečių dėžutės, galite pabandyti įklijuoti ledų pakuotę į savo pietų dėžę. [8]
l-groop.com © 2020